家用跑步机怎么选

很多朋友都非常的认可跑步机锻炼对身体带来的好处，不管是去健身房也好，在家里也好，都会选择跑步机这个健身器材进行身体的锻炼。特别是现在越来越多的朋友都想拥有一款适合自己的家用跑步机产品，方便自己在家里进行健身或者减肥方面的跑步运动。那么，家用跑步机怎么选呢？这就是今天斌舫威博客和朋友们分享的话题。

关于家用跑步机怎么选这样的问题，在互联网上也有很多的答案，斌舫威就不一一的重复去描述了。选择的问题不外乎跑步机的持续输出功率、跑步机的速度和坡度调节功能、跑步机的跑步区域尺寸等等，这些参数都是可以根据个人对跑步机的跑步需求来选择即可，如果想进行专业一点的健身锻炼，就选择功率高的，跑步区域尺寸大的、自带坡度调节功能的商用级家用跑步机就可以了。

这里主要和朋友们分享两点，一个是安全方面的，一个是空间放置方面的。

1、跑步机的安全性

由于是在家里进行跑步机的健身运动，安全固然是第一位重要的，如果是在健身房进行跑步机锻炼的话，有专业的健身教练很多安全问题可以防患于未然。但是在家里的话，就需要自己独立去应付跑步当中的安全问题，所以在选择跑步机的时候，首先要具有安全防护作用的。一般要选择带有安全锁功能的跑步机，可以在跑步过程中发生以外事件的时候，能够迅速让跑步机停止下来。

2、跑步机的空间放置

跑步机的尺寸相对家居环境来说还是比较大的，挺占地方的。所以很多的跑步机产品都设计了折叠功能，特别是配置了羽轻折叠系统的跑步机，可以让女士或者老人轻松的折叠跑步机。同时还会配置挪移辅助轮，方便轻松挪移跑步机，使得在平时不用跑步机的时候可以很轻松的放置在偏一点的地方。

最后还要和朋友们说一下的是，现在家用跑步机分为单功能和多功能两种，可以根据个人的喜好来选择，如果想达到更好的跑步机锻炼效果，斌舫威觉得选择带有仰卧起坐、腰部按摩、扭腰、哑铃等功能的多功能跑步机可以辅助跑步锻炼。关于跑步机的选购技巧，在斌舫威博客的跑步机问答栏目当中也有相关的内容分享，感兴趣的朋友可以去查阅一下。

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