推荐的跑步机怎么判断是不是适合自己

在互联网上有很多关于跑步机的推荐内容，比如说在斌舫威博客当中的跑步机推荐板块，也会为朋友们介绍各种各样的跑步机型号。但是有些推荐跑步机的内容会让用户感觉到是建议去购买的型号，也就是说这篇推荐内容好像在要求用户购买去这款跑步机，今天斌舫威博客为朋友们分享一下推荐的跑步机怎么判断是不是适合自己。

如果可以去亲自体验一款跑步机的跑步功能及跑感的话，可能在亲自使用几款跑步机之后就可以知道哪一款是适合自己的。当然这也是第一印象的感觉造成的，并不是真正适合自己健身需求的。但是在网购平台上购买的话，亲自使用的机会是没有的，只能通过专业一点的购买技巧来选购跑步机。

推荐的跑步机相关的信息需要有几个因素才可以实现真正指导用户购买跑步机的作用，比如说推荐内容当中有没有描述跑步机展开后的尺寸大小问题，这是要考虑购买回来的跑步机放置在哪个位置比较合适的参考依据。其次还有跑步机的功率是否可以满足自己使用跑步机的速度要求，这是最基本的一个因素。

一般不同体型不同重量的人需要不同功率的跑步机。一般来说体重在100KG以下的人，选择1.0~2.5HP的家用跑步机就能够满足锻炼的需求了，动力完全可以满足这一体重区间的使用者)，100KG以上的人就需考虑2.5HP或更大功率的商用机器了。

另外还有跑步带的面积，一般情况下，有效面积至少要达到1100*350mm，根据不同人身高不同，需要的跑步面积也不同，当然面积越大，越安全，但是相对的价格也越高。其实一般人选择最好在1300*400mm左右的跑步面积比较合适。老年人选择跑步机一般需考虑较长较宽的跑步面积，防止在运动中摔倒。总之，如果推荐跑步机的内容当中包含了这几个主要的因素，就会对用户购买跑步机产生一定的参考价值。

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