为什么不建议购买家用跑步机是怎么回事啊

商品的本质都有一个截然不同的两面性，也就是有说这款商品好的就肯定有说这款商品不好的。比如说在选购跑步机的时候，有些用户觉得非常值得去选购一款适合自己的跑步机，而有些朋友则会建议其他人不要去购买跑步机，今天斌舫威博客为朋友们分享一下为什么不建议购买家用跑步机是怎么回事这个问题。

不喜欢跑步机的原因或者说跑步机的缺点使得很多人不相信这款商品可以达到良好的健身效果，那么都是那些原因给出的这样的结论呢。比如说损伤膝盖，跑步虽然是锻炼，但是它会对膝盖造成一定的损伤，无乱是户外跑和室内跑，不正确的跑步姿势都可以能损伤膝盖，而跑步机因为跑带是移动的，跑步时膝盖受到的冲击会更大，所以不会正确跑步姿势一定要慎用跑步机。

噪音大，影响邻居家人。所有跑步机都是机械运动，都会产生噪音，如果你家房子不够隔音，会给邻居和家人造成一定困扰，，所以使用要谨慎。不适宜长时间使用。跑步机因为是在固定地方移动，周边的景色都是固定的，而跑步时间长了会造成供氧不足，会导致跑步者感到头晕，所以一定要合理使用跑步机。

容易受伤也是很多朋友比较担心的问题，跑步机可能会给我们造成一些格外的伤害。除了膝关节的受损以外，我们还有可能会因为跑步机太小而没有踩稳跑步带，或者是踩到了边缘，从而摔下来给我们的身体造成了伤害等等。

跑步机的花费高，一般跑步机都是几千块钱，而对于没有毅力的人来说，话费高价买回来，用不了几次，处理又不好处理，收纳又占地方，最后就成了家里的晾衣架了。所以在没有准备好是否有毅力坚持的时候建议先坚持户外跑或者在健身房跑一段时间，在考虑是不是真的要买跑步机。那么看到以上所描述的内容是不是觉得并非绝对的那么严重，因为只要客服了以上所描述的一系列问题之后，发现跑步机其实还是比较值得去拥有的。

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