在选购跑步机时了解哪些常识可以帮助提升选购技巧

选购商品是需要一定常识性技巧的，特别是对于一些相对小众的商品来说。比如说家用跑步机的选购，很多朋友会纠结在多功能和单功能的选择上。今天斌舫威博客为朋友们分享的主题是在选购跑步机时了解哪些常识可以帮助提升选购技巧，希望可以帮助想入手家用跑步机的朋友。

功能区分：  

1) 单功能电跑：只有跑步的功能，目前在国内是多功能器材受消费者欢迎；  

2) 多功能电跑：除跑步的功能外，还附带按摩机、扭腰、仰卧起坐、俯卧撑、脚踏车等多个功能。    

电动跑步机是通过电机带动跑带使人以不同的速度或坡度被动的跑步或走动以体验不同的跑步环境,是一项全身性的运动方式。因其运动方式几乎没有蹬伸动作,这样与陆地上相比,可以减小运动强度,提高运动量,比陆地多跑1/3的路程,这对于提高使用者的心肺功能、肌耐力以及减肥都具有非常好的效果。

因此，跑步机也深受广大健身爱好者的欢迎，是一种最好的有氧运动方式。这类产品是一种模拟跑步、散步运动的健身器材设备。跑步和散步属于全身性有氧代谢运动。

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